To owoc niezwykle cenny we właściwości lecznicze. Głównie za sprawą nietuzinkowej bromelainy, która wykazuje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Zmniejsza procesy zapalne stawów, pozytywnie wpływa na oczyszczanie organizmu z kwasu moczowego w przypadku dnu moczanowej, łagodzi dolegliwości bólowe. Ponadto bierze udział w rozkładaniu białek, co korzystnie wpływa na proces trawienia. Wspiera produkcję soków żołądkowych. Ta sama bromelaina przyspiesza metabolizm, pomaga w usuwaniu nadmiaru płynów z organizmu, wspiera tym samym proces odchudzania.

Ananas bogaty jest w składniki mineralne, jak: potas, magnez, mangan, miedź, żelazo, wapń, fosfor oraz witaminy: A, C, B6, tiaminę i kwas foliowy. Przeciwdziała dzięki temu osteoporozie, wpływa na lepsza mineralizację kości, poprawia kondycję naszej skóry, wspomaga procesy gojenia ran, oparzenia, podnosi odporność.